วิธีเรียนรู้เรื่องใหม่ใน 20 ชั่วโมง เราไม่ได้เรียนรู้ช้า เราแค่เรียนแบบผิดวิธี

วิธีเริ่มเรียนรู้เรื่องใหม่ให้ได้ใน 20 ชั่วโมงแรก
(วันหยุดยาวอยาก Up skill ไวๆ ลองดูอันนี้)
.
วันหยุดทีไร เรามักมีไอเดียเต็มหัวว่าอยากเรียนอะไรใหม่ ๆ
ภาษาใหม่ สกิลใหม่ งานอดิเรกใหม่ๆ (ตอนนี้เบ้นกำลังเป็น5555)
.
แต่พอวันหยุดจบ สิ่งเดียวที่ได้เพิ่ม
คือคลิปใน Watch Later กับคอร์สที่ยังไม่เคยเปิด
.
ไม่ใช่เพราะเราไม่มีวินัย ไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง
แต่เพราะเราอาจจะ “เริ่มผิดจุด” มาตลอด
.
TED Talk ของ Josh Kaufman เรื่อง The First 20 Hours
อธิบายเรื่องนี้ได้สนุกมาก (แปะลิ้งใต้ภาพค้าบ)
.
เขาบอกว่า ปัญหาใหญ่ของการเรียนรู้
ไม่ใช่เรื่องเวลา แต่คือ “ความหงุดหงิดในช่วงแรก”
ที่ทำให้คนส่วนใหญ่เลิก ก่อนสมองเราจะเริ่มติดเครื่อง
มาเข้าใจวิธีใช้ 20 ชั่วโมงแรกกัน
#อ่านจบปุ๊ปเก่งขึ้นปั๊ป
————————–
[1] 20 ชั่วโมงแรก ไม่ใช่เพื่อให้เราเก่ง แต่เพื่อให้เรา เลิกโง่
.
เรามักตั้งเป้าการเรียนรู้ผิดตั้งแต่ต้น อยากเก่ง
อยากโปร อยากทำได้เหมือนคนที่สอนเรา

งานวิจัยด้าน cognitive psychology บอกว่า
กราฟการเรียนรู้ของมนุษย์ พุ่งแรงมากในช่วงต้น
.
ช่วงแรก เราจะห่วย ห่วยแบบรู้ตัวด้วย
ทำให้คนส่วนใหญ่เลิก
.
Josh Kaufman บอกว่า อย่าคิดแบบนั้น
.
เป้าของ 20 ชั่วโมงแรก ไม่ใช่ mastery
20 ชั่วโมงคือแค่ 45 นาทีต่อวัน ประมาณ 1 เดือน
.
เป้าคือ จาก “ทำไม่เป็น” ให้กลายเป็น พอจะทำได้บ้าง
.
แค่นี้ สมองจะเริ่มให้รางวัล กับความคาดหวังที่ตรงก่อน
และเราจะไม่อยากเลิกเอง
—————————–
[2] Deconstruct Skill
แยก Skill ให้เล็กที่สุด เล็กกว่าที่เราคิดว่าเล็กแล้ว
.
คนส่วนใหญ่พลาดตรงนี.
เราไม่ได้อยาก “เรียนภาษาอังกฤษ”
เราอยาก
– สั่งกาแฟตอนไปต่างประเทศเป็น
– คุยงานสั้น ๆได้
– อ่านบทความได้ ดูคลิปภาษาอังกฤษได้
.
เราไม่ได้อยาก “เล่นดนตรี”
เราแค่อยาก เล่นเพลง 2–3 เพลงที่ชอบเป็น
.
ทุก skill
คือกองของ sub-skill
ถ้าคุณพยายามเรียนทั้งหมดเลย
เราจะท้อเร็วมาก ต้องมานั่งไล่ Scale โน๊ตดนตรี
เรียน แกรมม่า 12 Tense (ที่ไม่เคยได้ใช้จริงๆ ขนาดนั้น55555)
.
ให้เราเลือกเฉพาะส่วนที่ “ใช้บ่อยที่สุดก่อน”
———————–
[3] เรียนแค่พอแก้ตัวได้ อย่าเรียนจนรู้สึกว่ากำลังพัฒนา
.
Josh Kaufman บอกว่า การเรียนรู้ที่มากเกินไป
คือ procrastination(ผัดวันประกันพรุ่ง) แบบที่ดูดี
.
ไม่ต้องอ่าน 10 เล่ม ไม่ต้องดู 30 คลิป ไม่ต้องเก็บ resource ให้ครบ
.
เราต้องการรู้แค่ 3 อย่างนี้เวลาเราเรียน
1.อะไรคือที่เราทำผิด 2.ผิดแล้วต้องแก้ยังไง 3.แล้วต้องฝึกยังไงต่อไป
.
ถ้าเรายังไม่ลงมือทำ ความรู้ทั้งหมด ยังไม่ถือว่าเป็นการเรียนรู้
———————
[4] อย่าเพิ่มวินัย ลดแรงต้าน
.
คนส่วนใหญ่คิดว่า ต้องขยันขึ้น ต้อง discipline มากขึ้น ถึงจะเรียนรู้ได้
.
Josh Kaufman บอกว่า คิดผิดเลย5555
.
ถ้าการเริ่มยากมากๆ เราจะไม่ยอมเริ่ม
.
ตัดสิ่งรบกวน จัดอุปกรณ์ให้พร้อม ทำให้ “เริ่มได้ง่ายที่สุด”
.
สมองมนุษย์ ขี้เกียจกว่าที่คุณคิด
และเราต้องออกแบบให้มันชนะ
——————————-
[5] Commit 20 ชั่วโมงล่วงหน้า เพราะช่วงแรกคุณจะอยากเลิกแน่นอน
นี่คือหัวใจทั้งหมด
.
ช่วง 5–10 ชั่วโมงแรก เราจะรู้สึกว่า
– ฉันไม่เหมาะ
– ฉันทำไม่ได้
– ฉันเสียเวลามากๆแล้ว
.
ความรู้สึกนี้ ไม่ใช่สัญญาณล้มเหลว
แต่มันคือ ด่านทางธรรมชาติในตัวเรา 5555555
.
ถ้าเราไม่ commit ล่วงหน้า เราจะเลิกตรงนี้ 100%
แต่ถ้าเราอยู่ต่อ อีกนิดเดียว สมองจะเริ่ม connect เอง
———————————-

ถ้าคุณชอบบทความแนวนี้ แล้วไม่อยากพลาด สามารถใส่ Email ของคุณได้ที่ Link นี้เลย (ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย)

#สรุปแบบลงดาบ
4 Steps การเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ 20 ชั่วโมงแรก
[1] Deconstruct Skill – อย่าพูดว่าอยากเรียนดนตรี บอกว่าจะเล่นเพลงไหน
[2] Learn Enough to Self-Correct – เรียนแค่พอรู้ว่า อะไรคือผิด อะไรถูก
[3] Remove Barriers – ตัดสิ่งรบกวน ทำยังไงก็ได้ให้เราเริ่มได้ง่ายที่สุด
[4] Commit 20 Hours – ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเราจะฝึกให้ครบ 20 ชั่วโมงแรก
.
เราไม่ได้ต้องการ แรงบันดาลใจ หรือวินัยจ๋าๆ
.
เราแค่ต้องการ 20 ชั่วโมง ที่ไม่ยอมหนีความไม่เก่งของตัวเราเอง
วันหยุดยาวนี้ อย่าเริ่มด้วยการ “หาข้อมูล”
.
ให้เริ่มด้วยการ “เลือก skill เล็ก ๆ
แล้วให้เวลา 20 ชั่วโมงกับมันจริง ๆ”
.
ไม่ต้องเก่ง แค่ใช้ได้ Just Good Enough not Great
.
ผมหวังว่าเรื่องนี้จะช่วยสร้างวันของคุณ